「開催日時」１０月２日（土）
「開催場所」隠れ家サロン ハンモック
「案内人」中野友子
赤池駅近くのマンション８階。名古屋市内が一望でき、天気のいい日には鈴鹿山脈や
伊吹山も見えるという最高のロケーション！
室内に一歩入れば…アジアリゾートを感じさせるインテリアの「ハンモック」。
朝は、ヨガスタジオ。午後からは、タイ古式ほぐしサロンで、たくさんの人の癒しの空間になっています。
天気や気候のいい時は、外で自然を感じながらやることも！
もともと、家族を含めマッサージ好きだった中野さん。
タイ旅行で受けた「タイ古式マッサージ」のスッキリ感に感動し、家族にやってあげたい！
このマッサージを伝えたい！と勉強を始め資格を取ったとか。
次第に、タイ古式マッサージのルーツである「ヨガ」を取り入れ「若々しく、しなやかで健康
な身体づくり」を提案しています。
中野さんは「ハンモック」で頑張ってる自分自身の内側に目を向け、体と心の状態を知り、
見つめ直す時間を過ごして欲しい！自分をもっと大切にして！と強調されていました。
今回参加されたのは６名。ご夫婦、親子、ヨガ経験者など。
皆さん、市のやっていることだから安心して、やってみたかった
ヨガに申し込めたとか。少人数制というのも、この時期良かったようです。始める前に、しっかり１人ずつお悩みチェックなどのカウンセリングをする
中野さん。「競い合うものではなく、人と比べるものでもありませんよ！」「自分のペースで
無理しなくて、できるところまでで大丈夫！」と、優しく伝えていただけ、無理なく体験できている様子が
伺えました。時折、話してくださる豆知識はメモリたくなることばかり！
９０分の時間がゆったりとあっという間に過ぎて行きました。
参加者さんらは一様に「気持ち良かった！！」と言うお言葉で、皆さんスッキリ笑顔！
「また、来ます！」と、熱心に予約方法など聞く方々も。
なんと！私もお月見の日に開催される「お月見ヨガ」に申し込んでしまいました！
私も今回、体験させていただきましたが、自分自身感じてなかった体の悲鳴！
を、感じ…自分自身をもっといたわってあげなきゃいけないことを痛感！
また、私のやっている個性心理學に通じる「自分を知り大切にする」という考え方に、
とても共感しました。
ぜひ、素敵な空間で自分と向き合い！自分の内面をのぞきに行ってみてはいかがでしょうか！先生も、とても魅力的な素敵な方ですよ！
この記事を書いた人
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個性心理學講師をしています。
生年月日から、動物キャラクターに当てはめ、わかりやすく個性をお伝えしています。自分の個性を知り、他人を理解すれば人間関係が円滑に、
楽に楽しく生きられることを、講座やカウンセリングを通じてお伝えしています。
マルシェにも多数参加。
自宅講座、出張講座、カウンセリング随時受け付けています。
